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sun189.com:生姜除了驱寒还有以下保健作用

  • 简要:生姜有驱寒的作用,受凉了喝碗姜汤能防感冒,生姜水泡脚能驱寒保暖,生姜对于女性来说还有很多保健功效。

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中医认为,女性健康是以血的充足与脉络的通畅为根本,而寒邪是对血脉伤害最大的因素,往往造成痛经、肢体疼痛、恶露不下、崩漏等寒凝血淤的症候,吃姜可以温暖胞宫、通利血脉,温经活血。将双脚浸于热姜水中,水能浸到踝骨为宜,浸泡时可在热姜水中加盐、醋,并不断加热水,浸泡至脚面发红为止,能够借生姜热力辛散表邪功效,同时可通血脉,尤其对于外感风寒有疗效,适用于风寒感冒或淋雨后有恶寒,发热的患者;生姜能改善胃部血液循环,减轻孕激素对胃黏膜的刺激,有止呕作用,另外生姜还可加速子宫排泄宫腔血液,对痛经患者具有止痛作用,可将生姜捣碎与红糖冲姜糖水热饮让有妊娠呕吐或痛经的妇女饮用。
 

 
 
口气、体味是细菌增殖的产物,也是健康状态不佳的反应,某些气味可以影响自己的心情,也会给别人留下不愉快的印象,而生姜内能抑菌排毒,外可以芳香矫味,更能够改善女性自身生理状态的低迷及滞重,神清气爽,如沐兰泽。

温馨提醒:生姜不要去皮吃,因为姜的皮下富含杀菌成分,有增强人体免疫力和去火的作用


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